Recetas
Pudding de Chía
4 raciones
2 horas 10 min
Baja
4 raciones
2 horas 10 min
Baja
Ingredientes
- 4 cucharadas de chía
- leche vegetal
- yogur vegetal de coco
- muesli
- frutas preferidas
- sirope de agave
Pasos a seguir:
Hidratar la chía con la leche vegetal (yo usé leche de almendras), que cubra las semillas, durante un mínimo de 2 horas en la nevera, removiendo de vez en cuando.
La preparación de los vasitos es muy fácil, tenéis el vídeo en mi perfil de Instagram @martacodinab
Primero tenemos que mezclar la chía hidratada con un poco de yogur y montar capas en los vasitos, como más os guste.
Podéis acabar el vasito con frutas, muesli, sirope de agave, miel, chocolate rallado…
